Son licenciada en EF . A divulgación, ensinanza e investigación do movemento como pilar de saúde é miña principal motivación. O ioga é a miña paixon , pero non olvido a piscina nin o monte.
No 2010 abrin o meu centro de ioga en Compostela, almaZen de Yoga., o cal dirixo e no cal imparto clases. Tamén imparto formacións e charlas relacionadas co ioga e coa saúde. A investigación tamén é unha parte importante da miña labor, colaborando con proxectos reacionados co Cancro, e coa Feminidade e a Muller.
Mónica almaZen 